【物価高対策】もう節約は限界？上級者が実践する、もう一段階上の「やりくり術」総まとめ

世の中の「節約上級者」たちは、私たちの想像のもう一歩先を行く工夫を凝らしていました。

「食費も光熱費も、もう削るところがない…」

続く物価高騰のなか、すでにあらゆる節約を実践し、限界を感じている方も多いのではないでしょうか。

今回は、こちらのYouTube動画で紹介されている、節約をやり尽くした人々が実践する「もう一段階上のやりくり術」を徹底的に解説・要約します。日々の生活に取り入れられるヒントから、発想を転換するアイデアまで、きっと新たな発見があるはずです。

▼今回参考にした動画はこちら

1.【食費】「もったいない」を極める上級テクニック

家計の聖域「食費」には、まだ工夫の余地が隠されていました。

• 食材は「買う」から「採る」へノビルやつくしといった食べられる野草を食卓に取り入れる、まさに究極の食費削減術。自然の知識が必要ですが、楽しみながら食費を浮かせることができます。
• 野菜は「皮や芯」まで使い切るこれまで捨てていた野菜の皮や芯を、きんぴら、野菜だし（ベジブロス）、ふりかけ、ジュースなどにアップサイクル。食材を余すことなく活用し、生ゴミの削減にも繋がります。
• 「まとめ買い」と「手作り」の徹底鶏むね肉などの安価な食材をセール時にまとめ買いし、冷凍ストックするのは基本。さらに、パンやお菓子まで手作りすることで、添加物を避けつつ、楽しみながら着実に食費を抑えることができます。
• 「半額シール」と「PB商品」は頼れる味方スーパーでの買い物の基本に立ち返り、割引品やプライベートブランド（PB）商品を積極的に活用することも、改めて効果的な節約術として挙げられています。

2.【光熱費・日用品】「当たり前」を疑う

毎日使うものだからこそ、少しの工夫が大きな差を生みます。

• 「脱・入浴剤、柔軟剤」香りやリラックス効果のために使っていた入浴剤や柔軟剤、ボディクリームの使用をストップ。本当に必要かを見直すことで、日用品費を削減します。
• 入浴・洗髪の常識を変えるお風呂の頻度を一日おきにしたり、シャンプーを使わない「湯シャン」や固形石鹸に切り替えたりする声も。光熱費と日用品費を同時に削減する大胆なアイデアです。
• 暖房に頼らない防寒術冬の暖房費は家計の大きな負担。エアコンの使用を控え、室内用テントや重ね着、ニット帽、カイロなどを活用して体感温度を上げる工夫が紹介されています。

3.【固定費・美容費】聖域なきコストカット

家計改善には、毎月決まって出ていく「固定費」の見直しが欠かせません。

• 美容院の頻度を減らすセルフカラーへの切り替えや、白髪を活かす「グレイヘア」への移行で、数ヶ月に一度の大きな出費を削減します。
• 通信費・保険の見直しもはや常識となりつつありますが、格安スマホへの乗り換えや、不要な保険の解約は、効果が大きく持続的な節約につながります。

4.【支出管理・収入】節約の先にあるもの

支出を減らす努力には限界があります。そこで重要になるのが、お金の流れを管理し、収入を増やすという視点です。

• 「現金払い」で支出を可視化キャッシュレス決済の便利さの裏で、お金を使っている感覚が薄れがち。あえて現金払いに戻すことで、お金の減りを実感し、無駄遣いを抑制します。
• 収入の柱を増やす節約だけでは立ち行かない、という現実的な意見も。副業や早朝バイトなど、新たな収入源を確保する努力も、現代の「やりくり術」の重要な一部です。

まとめ：無理なく、賢く。自分に合ったやりくりを見つけよう

今回ご紹介した方法は、すぐに真似できるものから、少し勇気が必要なものまで様々でした。大切なのは、過度な節約で心や健康をすり減らさないことです。

動画の最後でも触れられているように、詐欺などへの注意も忘れず、ご自身のライフスタイルに合った方法を賢く取捨選択することが重要です。

ぜひ、日々の生活を見直すヒントとして、これらのアイデアをご活用ください。

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